Wechseljahre - mehr Wohlbefinden durch Ernährung und der Hilfe heimischer Kräuter
Preis
119,00 €
Fachbereiche
Allgemeine Medizin
Fachbereichsübergreifend
Gynäkologie
Diätologie
Ernährung
Fachbereichsübergreifend
Gynäkologie
Diätologie
Ernährung
Zielgruppen
Physiotherapie
Arzt
DGKS
Ergotherapie
Hebamme
Logopädie
Masseure
Osteopath
Pflegepersonal
Psychotherapeut
Pädagogen
Psychologen
Sportwissenschafter
Diätologie
Arzt
DGKS
Ergotherapie
Hebamme
Logopädie
Masseure
Osteopath
Pflegepersonal
Psychotherapeut
Pädagogen
Psychologen
Sportwissenschafter
Diätologie
ReferentInnen
Lehrgangs-Nr.
D26015
Termin
19.06.2026
Kursort
online
Lehreinheiten: 4
Fortbildungspunkte: 4
20 freie Plätze
max. Teilnehmerzahl 20
Anmeldeschluss: 12.06.2026 00:00
Ich bin oder komme in die Wechseljahre. Wie kann ich diese besser annehmen bzw. mich dabei unterstützen. Welche Rolle spielt die Ernährung? Darf ich noch genießen undwie gelingt mir Genuss?Wie können mich heimische Kräuter dabei unterstützen? Wie erhalte bzw. erlange ich mein Wohlbefinden?
Seminarinhalt:
- Was versteht man eigentlich unter Wechseljahre?
- Die einzelnen Phasen des weiblichen Wechsels.
- Wahrnehmung, Beschwerden und Symptome im Wechsel.
- Was passiert mit meinen Hormonen?
- Mein Körper bzw. das Gewicht verändert sich.
- Vorsicht Essstörung und Osteoporose!
- Wie kann ich mit meiner Ernährung die Wechseljahre positiv unterstützen?
- Kritische Nährstoffe, Phytoöstrogene, Nahrungsergänzungen
- Traditionell europäische Heilkunde, wie können heimische Kräuter den weiblichen Wechsel unterstützen.
- Darf ich noch genießen? Genuss im Alltag
Referentin: Dora Krenn, Diätologin, TEH-Praktikerin, Genusstrainerin www.gsund-werk.at
Fortbildungspunkte: Fachpersonal erhält für dieses Webinar 4 Fortbildungspunkte. Nach erfolgter Teilnahme erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung. Dieses Webinar wird über die Plattform Zoom abgehalten. 2 Tage vor dem Termin erhalten Sie den Zoom-Zugangslink von uns.
