Quick fix ME/CFS & Long COVID/Burnout
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Neue Wege in der Begleitung von ME/CFS & Long COVID
Ganzheitliche Ansätze verstehen – Betroffene individuell und verantwortungsvoll begleiten
ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Fatigue-Syndrom) und Long COVID stellen Betroffene und TherapeutInnen vor besondere Herausforderungen. Die komplexen Krankheitsbilder können mit ausgeprägter Fatigue, Belastungsintoleranz, Schmerzen, kognitiven Beschwerden und einer Vielzahl weiterer Symptome einhergehen und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.
In dieser kompakten Fortbildungerhältst du einen praxisorientierten Überblick über unterschiedliche ergänzende Ansätze in der Begleitung von Menschen mit ME/CFS und Long COVID.
Vorgestellt werden ausgewählte Techniken und Konzepte aus Akupressur und Ohrreflextherapie, Craniosacraltherapie und sanften manuellen Ansätzen, Phyto- und Aromatherapie sowie Photobiomodulation. Ergänzend werden Aspekte der Ernährungsmedizin und des Zellstoffwechsels aufgegriffen.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Verständnis der eingeschränkten Belastbarkeit der Betroffenen. Du erhältst daher auch eine Einführung in das Pacing und seine Bedeutung im Umgang mit Aktivität und Belastungsgrenzen.
Ein Exkurs zum Konzept des „Fascial Armoring“ ergänzt die Fortbildung. Dabei wird die mögliche Verbindung zwischen chronischer Belastung, Dysregulation und körperlichen Spannungsmustern als ergänzendes Konzept betrachtet und kritisch eingeordnet.
Ziel des Kurses ist es, unterschiedliche Ansätze kennenzulernen, Zusammenhänge besser zu verstehen und Anregungen für eine individuelle, symptomorientierte und verantwortungsvolle Begleitung von Betroffenen mitzunehmen.
Themenschwerpunkte
- ME/CFS & Long COVID – Grundlagen und besondere Herausforderungen in der therapeutischen Begleitung
- Pacing – Einführung und Bedeutung eines angepassten Aktivitätsmanagements
- Akupressur & Ohrreflextherapie – ausgewählte Ansätze zur begleitenden Anwendung
- Photobiomodulation – Grundlagen zu LLLT, Infrarot- und Rotlichtanwendungen
- Craniosacraltherapie & sanfte manuelle Techniken
- Phytotherapie & Aromatherapie – ausgewählte Anwendungsmöglichkeiten und Grenzen
- Energetische und regulative Ansätze
- Ernährungsmedizin, Mikronährstoffe & Zellstoffwechsel
- Aktuelle Überlegungen rund um Mitochondrien und Energiestoffwechsel
- Exkurs „Fascial Armoring“ – chronische Belastung, Dysregulation und körperliche Spannungsmuster
- Möglichkeiten, Grenzen und verantwortungsvoller Einsatz ergänzender Methoden
Ein kompakter Input – für ein differenzierteres Verständnis von ME/CFS und Long COVID und neue Impulse für die individuelle Begleitung Betroffener.