Ernährungspsychologische Aspekte erfolgreicher Gewichtsreduktion
Das Gewicht unserer Gedanken
Preis
119,00 €
Fachbereiche
Allgemeine Medizin
Fachbereichsübergreifend
Diätologie
Ernährung
Ernährungswissenschafter
Fachbereichsübergreifend
Diätologie
Ernährung
Ernährungswissenschafter
Zielgruppen
Physiotherapie
Arzt
DGKS
Ergotherapie
Hebamme
Logopädie
Masseure
Osteopath
Pflegepersonal
Psychotherapeut
Pädagogen
Psychologen
Sportwissenschafter
Diätologie
Arzt
DGKS
Ergotherapie
Hebamme
Logopädie
Masseure
Osteopath
Pflegepersonal
Psychotherapeut
Pädagogen
Psychologen
Sportwissenschafter
Diätologie
ReferentInnen
Lehrgangs-Nr.
D26019
Termin
12.11.2026
Kursort
online
Lehreinheiten: 3
20 freie Plätze
max. Teilnehmerzahl 20
Anmeldeschluss: 05.11.2026 00:00
Seminarbeschreibung
Viele Patient:innen wissen, was ihrer Gesundheit guttut – und setzen es dennoch nicht dauerhaft um. Dieses Online-Seminar vermittelt fundierte psychologische Grundlagen und praxisnahe Methoden, um Motivation nachhaltig zu fördern und gesundheitsrelevante Verhaltensänderungen wirksam zu begleiten.
Der Fokus liegt auf der nachhaltigen Motivation im medizinischen Alltag: Wie entsteht Veränderungsbereitschaft? Wie kann sie gestärkt und langfristig erhalten werden? Und wie gelingt ein professioneller Umgang mit Ambivalenz, Widerstand und Rückfällen?
Basierend auf Erkenntnissen der Gesundheits-, Ernährungs- und Sportpsychologie sowie der Motivierenden Gesprächsführung (Motivational Interviewing) erhalten die Teilnehmenden konkrete Werkzeuge für Beratung, Therapie und Betreuung.
Inhalte
- Psychologische Grundlagen nachhaltiger Verhaltensveränderung
- Motivation, die bleibt: Motivation verstehen: intrinsisch vs. Extrinsisch
- Gründe für mangelnde Adhärenz im Gesundheitsbereich
- Ambivalenz und Widerstand konstruktiv nutzen
- Verhaltensänderungs-modelle, Selbstwirksamkeit und Gewohnheitsbildung als Basis nachhaltiger Ernährungsinterventionen
- Wirksame Kommunikationsstrategien zur Motivationsförderung
- Grundprinzipien der Motivierenden in der Ernährungspraxis;
- Gewicht der Gedanken: wie Thought Shape Fusion, Glaubenssätze, schlechtes Gewissen, Growing, Futterneid, Rebound Effekt das Essverhalten beeinflussen
- Praxistaugliche Kurzinterventionen für den Berufsalltag
Die Teilnehmenden:
- erkennen motivationshemmende und motivationsfördernde Faktoren
- können Verhaltensänderungsprozesse realistisch einschätzen
- stärken ihre kommunikative Kompetenz im Patient:innenkontakt
- fördern Eigenverantwortung und Selbstwirksamkeit
- unterstützen nachhaltige Gesundheitsentscheidungen
Methodik
- Fachlicher Input
- Praxisnahe Beispiele
- Interaktive Elemente
- Reflexionsübungen
- Erfahrungsaustausch
Zielgruppe
Alle medizinischen und gesundheitsnahen Berufsgruppen (Ärzt:innen, Pflegepersonen, Therapeut:innen, Psycholog:innen, Diätolog:innen, Hebammen u.a.)
Referentin
Miriam Aigner, MSc
Ernährungs- und Sportpsychologin
Gesundheitspsychologin, Klinische Psychologin
Ausbildung in Motivierender Gesprächsführung (Motivational Interviewing)
Diese Fortbildung wied über das Medium ZOOM abgehalten, den Zoom-Link erhalten Sie zwei Tage vor dem Termin von uns zugesendet.
